Beikost-Rezepte
Babybrei mit Lachs und Zucchini
Lachs enthält neben Eiweiss auch reichlich Omega-3-Fettsäuren, die wichtig für die Entwicklung Ihres Kindes sind.
Zutaten
1 Portion
- 30g Lachs (frisch oder TK)
- 100g grüne oder gelbe Zucchetti
- 50g Kartoffeln
- 1 EL Rapsöl
- 2 EL Fruchtsaft
Zubereitung
Die Kartoffeln schälen, in kleine Stücke schneiden und weich garen. Kleingewürfelte Zucchini und Lachsstückchen in einem Topf mit wenig Wasser in ca. 5 Minuten garen. Alles miteinander pürieren und zum Schluss einen Esslöffel Rapsöl und 2 EL Fruchtsaft hinzufügen.
Unser Tipp:
5 Minuten vor Ende der Garzeit der Kartoffeln, Zucchini und Lachs hinzufügen und fertig garen. Damit sparst du dir einen Topf!
Wir sind für dich da!
Hast du Fragen? Jasmin und das Aptaclub Elternservice Team sind gerne für dich da.
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