Dein Kleinkind im 13. Monat

Der 13. Monat: Wie sich dein Kind in diesem Monat entwickelt

In den letzten 12 Monaten hat dein Kind eine unglaubliche Entwicklung gemacht. Aus einem kleinen, hilfsbedürftigen Baby ist ein Kleinkind geworden, das sitzen, krabbeln und vielleicht bereits gehen kann. Und es geht rasant weiter: Im kommenden Jahr wird dein Kind viel Neues lernen und sich motorisch und sprachlich enorm weiterentwickeln. Es wird nun umso mehr deine liebevolle Unterstützung benötigen, auch wenn es immer selbstständiger werden wird und möchte: Du kannst deinem Kind dabei helfen, indem du ihm schon jetzt kleine Aufgaben zuteilst. Vielleicht möchte es dir beim Aufräumen helfen, beim Staubsaugen oder beim Kochen. Oder es möchte selbstständig seine Mütze aufsetzen und seine Schuhe ausziehen. Übe fleißig mit deinem Kind und lobe es viel! Gerade wenn es etwas zum ersten Mal geschafft hat, ist Lob besonders wichtig.

Auf euch als Eltern kommen nun spannende Zeiten zu: Mit eurer Liebe und Fürsorge wird der kleine Mensch an eurer Seite in den kommenden Monaten weiterwachsen und gedeihen.

Ein großer Entwicklungsschritt: Laufen lernen

Im Alter von 12 Monaten können einige Kinder schon gehen. Viele haben ihre ersten wackeligen Schritte aber noch vor sich oder üben fleißig, indem sie sich an Möbeln entlanghangeln oder Hocker durch die Wohnung schieben. Die meisten Kinder machen mit etwa 12 bis 15 Monaten ihre ersten Schritte. Gerade was das Laufen lernen betrifft, neigen viele Eltern dazu, ihre Kinder mit anderen zu vergleichen. Das ist vielleicht hilfreich, wenn Sorge besteht, dass das Kind unter einer Entwicklungsverzögerung leidet. In den meisten Fällen ist es aber nur ein unnötiger Druck, der auf Eltern und Kind lastet. Der zeitliche Spielraum für die ersten Schritte ist nämlich sehr groß: Bis 18 Monate ist alles im ganz normalen Bereich. Lass dich daher von anderen nicht verunsichern und vertraue darauf, dass dein Kind gehen wird, wenn es soweit ist.

Musik und Lieblingsspiele

Wenn dein Kleinkind Musik hört, versucht es, im Rhythmus zu wippen. Fördere diese Freude am Tanzen und mach einfach mit. Auch klatschen und singen gefällt deinem Kleinkind bestimmt. Toben gehört ebenfalls zu seinen neuen Lieblingsbeschäftigungen. Übrigens: Jungs haben ebenso viel Spaß an Tanz und Musik wie Mädchen. Allerdings gilt für beide, dass sie nicht den ganzen Tag mit Musik berieselt werden wollen. Höre lieber bewusst mit deinem Kleinkind zu und gönne ihm dann eine Pause.

Neben Singen und Musizieren sind weiterhin Spiele wie Stapelbecher und Bausteine bei deinem Kind hoch im Kurs. Denn mit 12 Monaten beginnt es immer mehr, räumliche Beziehungen herzustellen. Daher ist es nun auch so spannend, Gegenstände in Eimer, Schubladen oder Kisten einzuräumen. Es kann also gut sein, dass du ganz verzweifelt deinen Schlüsselbund suchst und ihn in der Waschmaschine wiederfindest.

Kinder sind die besten Vorbilder

Besonders interessant sind in diesem Alter andere Kinder. Falls dein Kind größere Geschwister hat, wird es diese ganz genau beobachten und nachahmen. Die große Schwester oder der große Bruder werden immer mehr zu Vorbildern. Gleichaltrige sind für die Entwicklung der Kinder sehr wichtig, da sie über das gemeinsame Spielen den sozialen Umgang lernen. Wundere dich aber nicht, falls dein Kind im Sandkasten scheinbar noch gar nicht an anderen Spielkameraden interessiert ist. In diesem Alter beschäftigen sich die Kleinen lieber mit sich und ihrem Spielzeug. Sie spielen mehr neben- als miteinander. Dennoch werden sie dabei viel voneinander abschauen und lernen.

Gemeinsam lesen

Der Alltag mit einem 12 Monate alten Kind ist turbulent – für euch beide. Daher ist das gemeinsame Lesen eines Bilderbuches eine wunderschöne Gelegenheit, ein paar ruhige Minuten zu zweit zu genießen. Dabei kannst du gleichzeitig die sprachliche Entwicklung deines Kindes fördern, wenn du dein Kind aktiv mit-“lesen“ lässt: Du kannst dein Kind fragen, wo der Ball ist, um ihn gemeinsam zu suchen. Wenn es die Seite ausführlich „gelesen“ hat, kannst du deinem Kind zeigen, wie es selbst umblättern kann. So wird es die Bücher bald selbstständig studieren, was während längeren Autofahrten ein schöner und sinnvoller Zeitvertreib sein kann.

Schlafen mit 12 Monaten

Im Alter von 12 Monaten wird dein Kind etwa 11 bis 14 Stunden täglich schlafen. Die meisten Kinder brauchen neben der längeren Nachtschlafphase noch zwei kürzere Nickerchen tagsüber. Langsam werden die zwei Nickerchen zum Mittagsschlaf übergehen. Wann das ist, hängt aber ganz von deinem Kind ab.

Ernährung deines 12 Monate alten Kleinkinds

Inzwischen hat dein Kleinkind sicher schon Bekanntschaft mit Süßigkeiten gemacht und verlangt danach. Biete ihm stattdessen lieber Früchte an. Diese sind süß und gleichzeitig gesund. Wenn du unterschiedliche Obstsorten ausprobierst und deinem Kleinkind etwas Abwechslung bietest, wird es schon bald auf den gesunden Geschmack kommen. Ein weiterer guter Trick: Lege deinem Kleinkind ein Gesicht aus Obst auf den Teller und wecke so die Freude am gesunden Genuss.

Da der Magen deines 12 Monate alten Kindes noch nicht groß genug ist, um große Portionen zu verdauen, sind neben den Hauptmahlzeiten gesunde Snacks wichtig. Damit dein Kind zu den Hauptmahlzeiten Hunger hat, ist es sinnvoll, nicht den ganzen Tag „durchzusnacken“. Ideal sind zwei bis drei Zwischenmahlzeiten, die aus rohem Gemüse, frischem Obst oder Naturjoghurt mit Obst bestehen können. Auch etwas Brot mit einem (selbstgemachten) Gemüseaufstrich oder Nussmus eignen sich als gesunder Energiebooster für zwischendurch.

Hier findest du einige Rezeptideen für die Ernährung eines Kleinkinds