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Unser Aptacare Expertenteam ist für dich da - so wie du für dein Baby!
Dein Baby in der 15. SSW
In der Gebärmutter versorgt die Plazenta den Fötus mit Sauerstoff, Nahrung und Abwehrstoffen.
Wenn dein Baby wach ist, bewegt es sich nun ordentlich. Es streckt sich, trainiert seine Muskeln und beginnt sich nun auf den aufrechten Gang vorzubereiten. Der kindliche Stoffwechsel läuft auf Hochtouren, alle Nährstoffe, die du ihm über die Nabelschnur zur Verfügung stellst, werden ins Wachstum investiert. Dein Baby hat sogar vielleicht schon damit begonnen am kleinen Daumen zu nuckeln, dessen kleine Rillen sich später zum individuellen Fingerabdruck entwickeln.
Um den Zeitpunkt der 15. SSW kann dein Baby jetzt erstmals Geräusche wie Herzschlag, Stimme und Ihr Verdauungssystem hören. Dein Kleines kann auch gedämpfte Geräusche von der Außenwelt wahrnehmen.
Deine 15. SSW
Wusstest du, dass Klänge und Geräusche, die in der Gebärmutter von deinem Baby wahrgenommen werden, zur Entwicklung dessen emotionaler Intelligenz beitragen können? Mehrere Studien haben gezeigt, dass Babys, denen regelmäßig im Mutterleib vorgelesen, Musik gespielt, vorgesungen oder zugesprochen wird, generell ruhigere Babys sind und zudem stärkere emotionale Bindungen zu ihren Bezugspersonen aufbauen.
Ab sofort werden die Hüften runder und die ersten Hosen zu eng. Ein guter Grund, erstmalig in der „Mama-Abteilung“ shoppen zu gehen. In der Gebärmutter versorgt die Plazenta den Fötus mit Sauerstoff, Nahrung und Abwehrstoffen.
Unser Tipp
Viele Frauen sind zwischen dem 3. und 6. Schwangerschaftsmonat voller Energie. Vielleicht verspürst du den Wunsch, neue Vorhänge zu kaufen oder die Wohnung teils neu einzurichten und zu streichen – jetzt ist dafür genau die richtige Zeit. Für dieses natürliche Verlangen nach Nestbau hast du jetzt genug Energie. Und je eher du mit diesen Aktivitäten beginnst, umso mehr Zeit bleibt, alle Arbeiten in Ruhe zu erledigen, bevor dir der Bauch dabei im Weg ist.
Tipp - ausgewogene Ernährung
Ab dem 4. Monat benötigst du pro Tag etwa 300 Kalorien mehr als bisher. Das entspricht ungefähr einem Vollkornbrot mit Kräuterquark. Diäten sind ab sofort ebenso untersagt wie übertriebene Mengen an Süßigkeiten. Ausgewogene Ernährung bedeutet, dass du gesunde Kost zu dir nimmst und gelegentlich auch mal naschen darfst.
Wichtige Termine in der 15. SSW
Vergiss nicht, dich rechtzeitig um die Suche nach einer Hebamme zu kümmern und vereinbare einen Termin für die kostenlose Hebammenberatung um die 20. Schwangerschaftswoche herum.